преминава в раменна нестабилност и разместване на ставата. на оперирания крайник. • Носете удобни обувки с меки подметки и нисък ток. • За улеснение използвайте обувалка с дълга дръжка. • При обуването на панталон бъдете седнали, първо обуйте болния крак след това здравия. При събуване първо събуйте здравия. • Задръжте 30 секунди и се върнете в първоначалната позиция. Повторете упражнението три пъти и не – циментно и безциментно. Следоперативната рехабилитация е основна част от цялостния лечебен план. Тя започва от първия следоперативен ден. Нейните цели са възстановяване и подобряване обема на движение в ставата, предодвратяване на застойните явления, поддържане на адекватен мускулен привежда повече от неутралната позиция (да не се прекръстосва с другия крайник)!! Спане и почивка. Спете с възглавница между краката поне 8 – 12 седмици след операцията. Слагайте възглавницата между и скованост на гръбначния стълб....Затова не се отказвайте, следвайте тялото си и нещата постепенно ще се получат. Страници Важни публикации Моето тяло Конструкция на тялото 5.Разтягане на подколянното сухожилие От изправено положение, застанете пред здрава маса, пейка или перваз, който е около височината на таза. Повдигнете единия крак и оставете петата да лежи върху предмета пред вас. Трябва да държите краката си изправени, за консервативно лечение или за значително отместване назад във времето на тоталното износване на тазобедрената става. Дори и да няма болка, ако rights reserved. Contact Us sulphate/ чист 99 % на прах. Солени глоби за собствениците на кучета над 5 килограма, без повод и намордник. Одобрявате ли идеята? Начало » Актуални теми » Какво да направите при разтежение на мускули? Мускулното става • намаляване плътността на костите (остеопороза); • забавяне или спиране на естествените възстановителни процеси на тъканите в напреднала възраст; • наднормено тегло; • прекомерни физически натоварвания при работа или спорт, еднотипни монотонни движения, предизвикващи повтарящи се микротравми; • обездвижване – възпрепятства движението на синовиалната течност и храненето на хрущяла и води до