提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正 新浪简介 SINA English 最多可供 6 名家庭成员使用。 还有在篮下没有产品。 你在这里: 主页 » 健康减肥 » 古饮食 在西方工业国家,由于饮食不健康和不健康的生活方式(体育锻炼太少,乐趣毒素等)而导致的体重过重已成为各种疾病的主要原因之一。 因此,现在有无数的饮食,遵守这些饮食应该有助于人们减肥和永久健康的生活方式。 其中之一就是所谓的“古饮食“。 这个名字来源于旧石器时代的旧石器时代。 为此,这种饮食也被称为“石器时代饮食”。 在她的背后是这样一种想法,即今天生活的男人与他那个时代生活的祖先(旧时代在百万年前的2,5之前开始)没有明显的不同。 所以,如果你回避祖先的饮食,应该可以避免所有的文明病。 因此,1975在Dr. med。的书“石器时代饮食” Walter L. Voegtlin出版。 作者是胃肠病专家,专门研究消化道的人类医学专家。 根据他的观点,如果他相应地养活自己,那么人是一个食肉动物,并且是最健康的。 这包括将我们早期祖先可以利用的植物作为食物。 同时,它排除了所有只能通过农业和牲畜才能进一步文明的食品。 这些包括所有谷物,以及乳制品。 整个古代饮食与“低碳水化合物饮食”的变体具有很强的相似性,它完全不含碳水化合物作为食物。 Voegtlin的论文批评指出,人类至少不是纯肉的牙齿,而是杂食性的。 另外,我们的祖先在当时生活的条件只能部分重建。 从今天的角度来看,他们主要以什么为主,以及他们的健康状况这个问题不能得到真正的答案。 与许多其他事情一样,最终由个人的信念或怀疑来衡量饮食的意义。 这些顾问目前可在此领域进行详细咨询并回答您的问题。 您的电子邮件地址将不会被发表。 必填字段标有 * 突出显示。 名字 * 邮箱 * 官方网站 评论 document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "af1bc6ae5c1c1db73613c3a77053acae" );document.getElementById("ea0fdc6a01").setAttribute( "id", "comment" ); Cookies有助于提供我们的服务。 通过使用我们的服务,您同意我们使用cookies。 你可以在这里找到更多的信息 Protein -总蛋自然蛋白&卵黄质蛋白质粉末荷兰巧克力- 12.4 盎司。 产品和要求提出关于具体产品在或通过这个站点未由LuckyVitamin.com 或 美国粮食与药物管理局评估和没有被批准诊断,对待,治疗或者防止疾病。在这个站点提供的信息是由新闻工作者 和健康专家创造的 只作提供消息和没有意欲,忠告的一个替补从您的医师或其他医疗保健专家或者在任何产品标签或包装包含的在或任何信息。你不应使用此网站上的信息诊断或治疗的任何健康问题或任何药物或其他治疗处方。在开始任何饮食、运动或补充计划和服用任何药物之前,或如果你有或怀疑自己有健康问题,你必须与你专业的卫生保健提供者商量。 运输至 ZH 版权所有© 2019 LuckyVitamin LLC。保留所有权利。 ZH 上述商品制造商处无货,因此缺货。请填写下面的表格,以收到一次性自动电子邮件提醒确认当这个商品重新在 LuckyVitamin.com 有货。 对不起,这个项目暂时不可用。它缺货,我们目前不接受回单。请填写下面的表格,以收到一次性自动电子邮件提醒确认当这个商品重新在 LuckyVitamin.com 有货。 已成功更新您的订单。 我们无法添加到您的订单中。请重试或与我们联系寻求帮助。 * 必填项。 你的姓名: 你的电子邮件︰ 输入最多 5 个朋友的电子邮件地址︰ (1) * (2) (3) (4) (5) 包括一条短信︰ 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 发送电子邮件 6关于古饮食的误解 Original text 6 Paleo神话 特色商品 相关岗位: 最普遍 有机古蕃茄奶酪不含奶酪 - 5 oz。 NUCO -有机椰子咬嚼谷物- 10.58盎司。 Designer Protein -总蛋自然蛋白&卵黄质蛋白质粉末荷兰巧克力- 12.4 盎司。 Julian Bakery - Paleo蛋白质酒吧杏仁乳脂软糖- 2.3 盎司。 史诗-手工猪肉外皮海盐和胡椒-2.5 盎司。 Primal Kitchen -胶原燃料草食的肽饮料混合粉末香草椰子- 13.1 盎司。 Siete-谷物免费玉米饼片海盐-5 盎司 基本框架- 100%草食的牛肉骨头汤经典牛肉- 16 fl。 盎司. 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Muy buena comida gracias muchísima 需要 iOS 9.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? 避孕和脑癌之间真的有联系吗? cn.womenvn.com 你应该尝试古饮食吗? 我想研究一下中国古菜谱,应该从何入手? 我想研究一下中国古菜谱,应该从何入手? 作为应届留学生,回国后通过哪些途径找工作的?各行业招聘情况如何 11 个回答 公告:请您及时更换请请请您正在使用的模版将于2周后被下线,请您及时更换 加好友 发纸条 写留言 加关注 唐代墓室壁画宴饮图 写在大型古代饮食典籍《古食谱》出版的时候 ——代前言 2004年,有一个省级烹饪协会召开峰会,研讨餐饮创新,邀我参加。在座是些著名餐饮集团的老总,另有几个烹饪教授,再就是我这个所谓的作家。邀请我的意思,大概是希望写点什么,为餐饮吆喝吆喝。到会免不了要神侃,不料,这一侃侃出了一个选题。 会上我侃的是知识经济。我的意思是,21世纪是一个知识经济的世纪,大家都在从知识中寻找自己的诗情和出路,餐饮为什么不呢?中国饮食文化博大精深,宝典汗牛充栋,餐饮业应该并且是可以在古意的发掘中创造辉煌的。我并列举了中国的有关膳食典籍,一下子引得大会亢奋。于是有人提议,你能不能牵个头,做一下这个国故整理的意义重大的工作?我当时一怔,心想,种瓜得瓜,这下子我得耕耘一片结板的土地。 客观说,对有关耕耘,我很有些踌躇。踌躇有二,一是深知工程浩大,二是有些隔行。我一个文化人,并非饮食专家,能做这样的事么?从另一个角度说,会不会有人认为我不务正业?我当时很有些推辞之意。但推辞不了,因为中国文人与饮食文化的渊源关系最终说服了自己。 所谓渊源关系,是中国文人向来干预膳食的传统。孔子“食不厌精,脍不厌细”的名言不用说了,庄子《养生主》名篇不用说了,单单是文人墨客,也多有编撰膳食典籍的范例。唐代诗人韦巨源曾编过《烧尾食单》,明代戏剧评论家李渔曾编过《醒园录》,清代大诗人袁枚曾编过《随园食单》。对古代文人,饮食是一种礼,也是一种学,还是一种生活的热爱和文明的大义。中国文化也确实和饮食有不解之缘,如果说,西方文化的特点是突出“性”,中国文化的特点是突出“食”。食和性都是人类生存发展的基本需要,人类文化的这种双水分流是饶有意趣的。 我于是沉了下来,带四个研究生,开始了这部书的编撰。我的初衷,是做一些实用性发掘整理,但渐渐,为一个恢弘的体系吸引。中国的饮食文化令人景止,正是它,繁荣了一个世界人口最多的大国的休养生息。它是礼之初,仪之载,所谓周王九鼎、诸侯七鼎、大夫五鼎、大祭以三牲为太牢、以两牲为少牢都是从这里滥觞的。制造的发轫,也是附丽饮食之上,半坡陶具残片,二里头青铜酒具,一一记载史绩。开辟食源的努力,则在一万五千年前,生发了饲养六畜、种植蔬菜的农耕,贺兰山岩画和龙山遗物可以为据。关于食道的酿造学、提炼学、动物学、植物本草学、营养药理学、养生学、阴阳学、烹饪学,也都由此在春秋战国演绎成篇,其中最有成就的是高寿的彭祖。汉代合市和张骞出使西域和明代郑和下西洋,则衍生着关于食材的外贸史。当风俗和地理参与进来,两大饮食流派形成,北边是以黄河流域为中心以周王八珍宴为代表以孔府菜和满汉全席为高峰的北方菜系;南边是以长江流域为中心以楚王珍馐宴为代表以谭家菜为高峰的南方菜系,并且这一南方菜系后来发展为长江中上游地区的川菜、长江中下游地区的苏菜、珠江三角洲地区的粤菜。无数志士仁人也熙熙攘攘地投入了这一发展创造,其中有帝王将相,迁客骚人,食神名师,以至引壶卖浆者也,佼佼者首推被誉为食神的齐国大相伊尹。许许多多的典故传说都是由此繁茂的,它们既丰富了中国文学,又让人敬畏。我于是感到了一种诚惶诚恐,深怕亵渎了举世闻名的中国饮食文化,决心不辞艰苦,做一番深入、细致、尽量覆盖方方面面的扫描考证。 客观说,有关扫描考证相当艰苦,史籍难寻,首先就是难处。从先秦开始的饮食典籍,现在留存于世的善本,几乎寥若晨星。比如元代重要的饮食典籍《饮膳正要》,现在的影印本就只日本遗存,明清的许多典籍,也只有台湾遗孓孤本。不收录,不能反映古代饮食精要,憾失珠玑;收录,要花大的力气。古代食材和烹饪的文字,古今迥异,考证极为困难,文字又是一道难关。可以采用回避的办法敷衍成篇,但大量的回避无疑会造成推陈出新的困难,使人不知所已。作为主干部分的食谱,需要相当的直观性,配图则是更大的困难。可以避难取易,但这样的做法,绝对会亵渎中国饮食文化,有忽悠读者之疑,影响书籍的价值和编撰宗旨。为此,我和我的编撰组,只得勉为其难地如履薄冰。我们唯一可以做的是福楼拜的一句话:“我用心想好,为的是用心写好”。 为此,我们耗用三个寒暑,青灯黄卷,进行了一次古代饮食文化的回溯。现在编成的是一部50万字的大书,附录了300多幅图片。有关大书,整理了从先秦到清末的24部最重要的饮食典籍,同时收录了孔府菜、谭家菜、满汉全席、典故菜等中国古代最有代表性的菜肴的资料。为让今人明了,并特别编撰了古代饮食文化知识,包括食材、食器和食道的翔实考证。编撰的体例是,以时代为顺序,以范畴为板块,以典籍为章节,以菜谱为主干。突出菜谱的用意是,在讲究此书的系统性、学术性的同时,突出指导性、实用性,让它真正成为促进现代餐饮发展的知识经济要素,参与市场配置和创新。为让这种配置和创新切实可行,编撰又采取了“三不录”的原则。我们约定,现代受野生动植物保护的食材、食谱不录,如熊掌等;有迷信怪诞致害的食谱不录,如关于丹药的;现代不便操作的不录,如若干需要几天烹制的。 此书编成,为检验体例,我们曾在若干饮食集团老总和烹饪专家中进行意见征集。使我们欣慰的是,肯定和鼓励居多,媒体也作了正面报道。普遍的意见是,书籍在古代饮食文化方面,做了开拓性工作,算得上迄今为止中国最系统最全面的古代饮食专著,具极大学术价值和实用价值。全书整理古典食珍2000余谱,称得上是一个巨大的财富江湖。任何一家餐饮业主,随便推出几种,在今天饮食潮流返真归扑的情况下,可以形成市场热点和赚钱效应,丰富食客口腹,弘扬中华饮食致道。有媒体说,它同时也是盛世休整国学的一个成就,有相当的典藏价值。消息不胫而走,有海外出版人,对该书的海外推出,表现了浓厚的兴趣。他们说,中国的饮食属于世界,中国菜肴在海外称“唐菜”,应该让世界领略真正的“唐菜”的风采。 有关评说,实在让我们松了口气:我辈三载辛劳,总算未有虚空。 欣慰之余,我们不禁感谢提供编撰氛围的太平盛世,感谢有关餐饮集团和出版界的支持,感谢前人研究成果提供的借鉴,同时感谢那些无法查出姓名和联系方式的图片提供者,并希望他们见到此书,及时和我们联系。 张宇光 2007年正月初八 武汉 喜欢 0 赠金笔 转载是分享博文的一种常用方式... 声明 保持更新 获取特价商品、独家促销广告 & 更多 问题 购物充满信心 购物充满信心 以下是如何为您的下一次购买幸运汽车订单添加物品 2013年是穴居人饮食的一年 - 至少到目前为止。根据Experian Marketing Services的数据,在1月的第一周,“Paleo diet”是网上搜索量最多的饮食。 根据益百利营销服务公司的数据,通常情况下,搜索饮食在年初达到峰值(想想:解决时间)并预测一年中将会吃什么饮食。 “人们正在寻找减肥和控制健康的答案,人们倾向于倾向于Paleo饮食,因为很多直觉上都有道理,”俄亥俄州立大学门诊营养师,Cynthia Wu博士说。大学韦克斯纳医学中心。 Paleo(旧石器时代的简称)饮食很简单:吃严格的狩猎采集肉类,鱼类,水果和蔬菜。这意味着谷物,乳制品,豆类,盐,加工食品和精制糖都不在菜单上。饮食的支持者认为肥胖,糖尿病和心脏病是现代化饮食的结果,回归到文明前的饮食习惯会阻止它们的发生。 但即使一个胖胖的穴居人无法找到,2013年的饮食是否合适?在这里,我们权衡Paleo饮食的利弊: PALEO DIET PROS 它消除了加工食品 在Paleo饮食中禁止使用的加工食品富含精制糖。脱去维生素和矿物质,减少快速消化的卡路里,精制糖可以增加你患肥胖症,糖尿病,心脏病和抑郁症的风险。与此同时,大约75%的美国钠摄入量(几乎是应有的两倍!)来自商业准备的食物,导致高血压,心脏病,胃癌,骨骼脆弱和水潴留。哈佛大学公共卫生学院。 它增加了瘦蛋白质 吴说,高蛋白饮食可以最大限度地减少餐后糖飙升,减少脂肪储存,改善食欲控制,并有助于维持瘦肌肉。根据约翰霍普金斯大学的研究,饮食中大约四分之一的卡路里来自瘦肉蛋白来源,可以比传统饮食更好地降低血压,LDL(坏)胆固醇水平和甘油三酯。 它促进水果和蔬菜 虽然水果和蔬菜含有单糖,但它们还含有微量营养素和食欲和血糖稳定纤维。吴说,富含农产品的饮食可以降低心脏病,糖尿病和肥胖的风险。华威大学和达特茅斯学院最近的一项研究发现,每天吃七份水果和蔬菜的人的幸福感和心理健康最高。 PALEO DIET CONS 它削减了健康的食物群 研究表明,豆类,全谷物和乳制品中的营养成分 - 这些都是饮食上的禁忌 - 可以帮助降低骨质疏松症和心血管疾病的风险,降低血压,促进健康的体重,吴说。她说,切割乳制品是现代饮食中钙和维生素D的主要来源,对于那些希望在未来几十年保持骨骼强壮的女性来说尤其令人不安。 它包括太多的肉 虽然素食主义者不仅不可能,但饮食需要的动物蛋白质比吴建议患者消费更多。来自草饲牛,鸡和猪的新鲜鱼类和肉类都很瘦,但由于它们很难找到并且负担得起,所以许多古老的节食者最终吃的不仅仅是瘦肉,她说。在一项研究中,来自伦敦帝国理工学院的研究人员发现,每天额外增加250克肉(大约相当于一块小牛排),即使不增加卡路里,五年内体重也会增加5磅。 这非常困难 如果您现在还没有猜到,只吃肉类和生产需要大量的计划,准备时间和奉献精神。 “从长远来看,饮食是不可持续的,可能会产生强烈的渴望,”吴说。更重要的是,因为它只允许新鲜肉类和生产 - 这两者往往都很昂贵 - 饮食很快就会变得昂贵。 底线 iPod touch 兼容。 英文 启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。 古饮食 产品答疑 Copyright © 1996 - 2018 SINA Corporation, All Rights Reserved 新浪公司 版权所有 新浪公司 版权所有 新浪公司 版权所有 新浪公司 版权所有 新浪公司 版权所有 新浪公司 版权所有 张宇光的博客 写在大型古代饮食典籍《古食谱》出版的时候 转载列表: 手机看新闻 [摘要] 清远市狮子湖喜来登度假酒店以“舌尖上的清远—寻找清远民间古食谱”为主题开展了系列活动。寻找最地道的清远古食谱,寻根觅食,发掘清远人记忆中的味道。诚挚邀请自荐您的私家手艺或者推荐他人的清远菜式,让您的菜肴登上五星级酒店菜单,经典永流传. 为积极配合第八届广东(清远)旅游文化节的宣传,深入发掘清远美食文化,自2013年8月26日起,清远市狮子湖喜来登度假酒店以“舌尖上的清远—寻找清远民间古食谱”为主题开展了系列活动。活动范围包括整个清远,有清远市区、英德、连州、清新等周边县市及古村落,旨在寻找最地道的清远古食谱,寻根觅食,发掘清远人记忆中的味道。清远狮子湖喜来登度假酒店诚挚相邀,自荐您的私家手艺或者推荐他人的清远菜式,让您的菜肴登上五星级酒店菜单,经典永流传。 清远狮子湖喜来登度假酒店征集清远民间古食谱,通过比赛的方式,由专家评审和大众评审公平公开的选出能够代表清远民间美食文化的菜肴,将其引入酒店的采悦轩中餐厅,古味新生,让古菜肴在世界顶级酒店中焕发新的生命力。本次活动共分三轮,第一轮从8月26日开始接受报名,每满5名参赛者即开始烹饪比赛,由专家团进行品鉴,酒店会配合参赛者的要求购买相应食材(秘制食材除外),活动的总参赛人数不限,每满5名参赛者将不定期举办烹饪比赛,每组参赛者都可获赠酒店盛宴单人自助晚餐券两张;第二轮比赛,将把第一轮活动比试合格者的菜式放于酒店中餐厅供客人点单,酒店将考虑菜肴登上餐厅菜单的时间先后等因素,结合点单总数,评选出最受欢迎的菜式;第三轮比赛将于12月中旬开赛,届时将由专家评审团,大众点评团共同评选出最地道、最美味的清远菜肴,并颁发金银铜大奖。 清远,是一座古老而又年轻的城市。千年城脉,历久弥新,昔日老城区的街头巷里与今日繁华地的华丽餐厅构成了这座城市独特的饮食文化。从曙光路打开味蕾,到古巷里寻找清远的味觉记忆,你会发现那些小时候的味道好像已经离开我们太久,寻找清远古食谱,并不只是寻找一款菜肴,更是在于深入发掘具有清远地方特色的饮食文化,打造宣传属于清远的“原味”、“本味”。 北江畔,历史如江水匆匆流走,即使时会过、境易迁,但深深扎根在清远人记忆中的古味道始终不会改变,清远狮子湖喜来登度假酒店带领大家用味蕾丈量饮食文化的力道,用独特的方式让它展现新生的力量,成为岭南饮食文化中不可或缺的一部分。 清远狮子湖喜来登度假酒店 清远狮子湖喜来登度假酒店是按照国家五星级标准投资16亿兴建的高级国际度假酒店,建筑面积近10万平方米,是中国首家独具浓郁阿拉伯风情的临湖度假酒店。酒店共拥有349间设备先进、功能完善的豪华客房及套房,均有独立私人阳台;2万平方米的宴会及会议空间,共有16个面积不同的会议室,其中包括1800平方米及900平方米的豪华双宴会厅。餐饮设施包括5个不同特色的餐厅及酒吧,健身中心、水疗中心、室内外泳池等各种娱乐设施让您尽享惬意与放松。36洞高尔夫球场近在咫尺,漂流、温泉等旅游胜地30分钟车程即可便捷到达。 喜来登酒店及度假村 喜来登酒店及度假村在全球近70个国家的400多间酒店帮助客人建立联系,近日已完成投资为60亿美元的全球品牌复兴计划,并正处于投资为80亿美元的全球扩张计划中,该计划将在未来3年内完成。喜来登酒店及度假村是喜达屋酒店与度假村国际集团旗下最大且最具全球知名度的酒店品牌。喜达屋酒店与度假村国际集团是世界酒店与休闲服务业中的领袖企业之一,在全球100 个国家拥有 1162 家酒店,其自有与管理的酒店雇佣员工超过 171000 名。作为世界知名的品牌,喜达屋是一个集酒店业主、经营与销售等功能于一身的综合集团,旗下拥有瑞吉、豪华精选、W 这些食物被推荐用于接近Paleo Diet。请注意,作者对一些细节不同意。我正在修改此列表以反映关于此主题的不断发展的思考,但我的目标不是全面列出越来越多的作者关于该主题的想法。这些作者同意的一件事是,我们无法完全复制旧石器时代的食物,因此在某些情况下必须进行替换。这解释了作者的许多不同选择。 肉类(包括海鲜)和鸡蛋是旧石器时代饮食的重要组成部分。理想情况下,来自鸡蛋和肉类的动物饲喂天然(对动物)有机食物。也就是说,鸡可以获得蔬菜,昆虫等以及谷物。牛吃草和其他牧场绿化。鱼应来自野外,或至少喂食野生鱼类。在任何情况下,肉类应该没有任何种类。 Loren Cordain(古饮食)我们相信我们应该寻找低脂肪的肉类来源,而其他人不同意。他的理由是,今天的肉类饱和脂肪含量要高得多,所以我们应该寻找低脂肪的肉类,然后补充其他来源的脂肪。 鼓励蔬菜,虽然某些版本的饮食不包括青豆和豌豆,因为它们是豆类。有些版本只是说,如果它不能生吃,不要吃它(虽然这并不意味着它 必须 生吃,只有它 应该可以生吃)。马铃薯和其他淀粉块茎(例如木薯)是一个不同意见的领域。一些古食客会吃红薯和其他一些块茎,但仍然会吃白土豆。 通常允许水果。有人建议需要减肥的人应该限制高糖水果的消费,特别是干果和果汁。有人说每个人都应该限制这些。 通常允许坚果和种子,尽管Cordain建议那些想减肥的人每天限制它们到4盎司。请注意,花生是豆类,不允许。有些人不允许腰果,因为它们不能生吃。不加糖的杏仁奶和椰奶通常用作乳制品的替代品。 尽管作者对推荐的油脂有所不同,但基本上共识似乎是来自允许植物的油很好。通常鼓励包括椰子油在内的橄榄油和坚果油(Cordain推荐菜籽油,但不推荐椰子油)。通常建议使用鱼油补充剂。 毫不奇怪,水被鼓励,通常认为茶是好的。除此之外,关于咖啡和酒精的建议也存在一些差异。当然,甜饮料(无论是糖还是人造甜味剂都是甜的),虽然Cordain觉得偶尔饮食饮料可能还可以。 这几乎是Paleo Diet允许的食物。另外一定要看看古代禁止的食物。 古饮食允许的食物 肉类和鸡蛋 蔬菜 水果 坚果和种子 油 饮料 Shadowcat Main Menu 推荐 热门职位 2019 有趣的文章 2019 当您有IBS时的不同饮料选择 迷走神经刺激器预防癫痫发作 流产后挣扎着怀孕 编辑推荐 处理一个小孩子的3种方法 使用锻炼球进行分娩 自然变甜的白俄罗斯鸡尾酒食谱 如何转动臀位宝宝 高强度重量训练烧伤腹部脂肪 从胎粪到过渡凳:婴儿便便指南 3前头姿势练习 在家工作的父母真的需要托儿服务吗? 欺骗的错误的10个原因 Wizcom ReadingPen如何帮助患有阅读障碍的人 花生酱的健康特性 触发点治疗的好处 假期可以在无麸质饮食上情绪激动 食物 - 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